¿Sabías que miles de bebes saludables, menores de un año, mueren anualmente en Estados Unidos a causa del Síndrome de Muerte Súbita Infantil?
Sí, es muy triste, pero muy común y muchas personas no lo saben. En inglés es conocido como el Sudden Infant Death Syndrome (SIDS). Lamentablemente, cada año, miles de niños que nacen sanos mueren repentinamente, durante su primer año de vida, por asfixias y ahogos, mientras duermen en sus cunas.
Actualmente, parte de mi trabajo diario es velar por la seguridad de los niños en los salones de clases. Por lo tanto, debo verificar que todos los bebes (menores de 6 meses que no pueden voltearse por sí mismo) sean acostados sobre su espalda para garantizarles un sueño seguro. Aunado a ello, el Departamento de Niños y Familia de Florida, conocido en inglés como Florida Department of Children and Family (DCA) exige que todos los proveedores de cuidado infantil tomen clases para prevenir la muerte de cuna y esta información debe compartirse con los padres también.
Según la Asociación Americana de Pediatría, la muerte de cuna se puede prevenir tomando ciertas precauciones. Por eso, aquí te voy a compartir 7 recomendaciones que pueden salvar la vida de tu bebé mientras duerme.
Acostar al bebé boca arriba, es decir, sobre su espalda
Quizás te preguntarás “¿boca arriba?” y ¿si se le devuelve la comida, podrá ahogarse? Pues numerosos estudios han demostrado que los niños al nacer tienen muchos reflejos y que naturalmente ellos buscarán virar la cabeza cuando tengan esa sensación.
Acostarlo en un colchón firme
Coloca a tu bebé boca arriba, en un colchón que sea firme, que esté libre de rasgaduras y que la sábana que lo cubra quede perfectamente ajustada para evitar que se salga de los lados y pueda causarle la muerte por asfixia.
Verificar la lista de los NO
NO colocar almohadas, sábanas, cojines, juguetes, ni protectores de tela alrededor de la cuna. (Les confieso que cuando tuve a mi hija, yo le coloqué protectores a la cuna para protegerla de los golpes; pero hace 23 años atrás, no tenía los conocimientos que tengo hoy y nuestras creencias culturales eran diferentes; los doctores y los abuelos nos daban otras recomendaciones). Otro aspecto que NO te aconsejo es, confiarle el cuidado de tu bebé a una persona que desconozca estas precauciones. La vida de un niño es tesoro invaluable; pero la ignorancia y negligencia de un adulto puede costarle la vida.
Ajustar la temperatura de la habitación y del bebé
Como dice un dicho venezolano “ni muy muy, ni tan, tan”. Es decir, ni muy caliente, ni muy frío. Las Leyes de Florida exige regular las temperaturas entre 65 y 82 grados Fahrenheit en los salones de clases. Si la temperatura está agradable al cuerpo del bebé no necesitará sábanas para cubrirlo.
Sí deseas abrigar al bebé, asegúrate de conocer la técnica adecuada para envolverlo en la sábana correctamente
Esta técnica en inglés es conocida como (swaddling). Posiblemente has visto a los bebes envueltos como unos tamales. Con esta técnica puedes calmar al bebé si está agitado, irritable o inseguro. Los niños, vienen a este mundo desconocido para ellos y muchas veces extrañan el confort que tenían en el útero. Pero el NO arroparlos correctamente, puede causar una displasia de caderas cuando sus piernas quedan muy apretadas o muy estiradas.
Evitar exponer al niño al humo del cigarrillo, alcohol o drogas ilícitas
Los bebes al nacer conocen el mundo a través de los sentidos. Aunque se crea que es un adulto quien consume estas sustancias nocivas para la salud, los receptores pasivos, pueden manifestar y absorber efectos secundarios similares al consumidor.
Permanecer cerca de tu bebé en todo momento
La supervisión directa es más efectiva que la supervisión a través de dispositivos electrónicos/monitores. Durante los primeros meses de vida, es más seguro y saludable para el bebé, dormir en su cuna; pero en la misma habitación de su madre. NO se recomienda dejar a los bebes recién nacidos, dormir en la misma cama con adultos, hermanos o mascotas. Nutrirlo con leche materna (si puedes) también ayuda a al lactante a crecer seguro y saludable. El calor humano y el olor de tu amor harán que tenga un sueño reparador.
Algunos datos curiosos sobre el SIDS. El invierno, es la época donde se produce el mayor número de muerte de cuna. Los niños, se han visto más afectados que las niñas. Los bebes prematuros y con bajo peso, corren mayor riesgo.
Lo más importante es la PREVENCIÓN y Tú también puedes proteger vidas inocentes previniendo el Síndrome de Muerte Súbita Infantil. Por eso, te dejo una frase para recordar, aplicar y compartir con TODAS las mamás, abuelas, cuidadores de niños, padres-guardianes, hermanos mayores, niñeras y adultos responsables de cuidar a los bebés durante su primer año de vida:
“Acostar al bebé boca arriba, puede salvarle la vida”
Recuerda que aquí tienes una tribu de mamis dispuestas a acompañarte en este viaje maravilloso de la maternidad. Gracias por ser parte de nosotras y por compartir estas recomendaciones que pueden salvar vidas. Por último, cuéntanos ¿qué te decían tus abuelos o tus padres sobre este tema?
Esta información es de utilidad para todas las madres, ya que en nuestra cultura y familias nos enseñan que la decoración va primero y no tomamos en serio la seguridad de nuestros hijos y los riesgos que sometemos a nuestros bebes.
Con la abuela aprendimos que a los niños pequeños los teníamos que acostar boca abajo pero ahora con el estudio y con ustedes nos dimos cuenta que la práctica no fue la mejor. Gracias por compartir la información y enseñarnos a ser mejores padres.
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