To read the English version of this post, click here. Olá mamães de Miami! Meu nome é Bruna. Sou brasileira e há 2 anos mudei para pertinho de Miami. Nasci em Porto Alegre, no sul do Brasil, me formei em Propaganda...
Lancheira Low Carb Bruna Knijnik Contributor Miami Moms Blog

Lancheira Low Carb

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Ola Miami Moms, tudo bem? Meu filho, de 5 anos, está precisando perder um pouquinho de peso. Sem que ele perceba, estou enviando lancheiras low carb para os almoços e lanches na escola. Como ele é uma criança, não estou...
Quem escreve? Olá Miami Moms, meu nome é Renata Brissi e sou de São Paulo. Há 7 anos moro em Miami. Aqui conheci meu marido, Martin, e juntos construímos uma linda família. Temos dois filhos: o Luca (5 anos) e...
Quantas vezes você já disse: “segunda-feira eu começo”? Promete a se alimentar melhor, ir para a academia, ser mais organizada, e por aí vai... mas quantas vezes realmente você inicia e mantém essa promessa? Com o passar dos anos,...
Hoje venho compartilhar uma experiência que foi sucesso total aqui em casa. Sempre quis ter uma horta caseira, mas não sabia por onde começar. Estamos em isolamento social por conta do coronavírus, então tivemos que desenvolver atividades educativas e...
Clique aqui para ler este post em espanhol. Quer saber quais os três aplicativos para fazer exercícios em casa que eu uso? Vem comigo que vou te contar tudo! No meu último exame anual, meu médico me perguntou: "Você faz exercícios?"...

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